Kursplan

Neben diesem Stundenplan gibt es noch Mysore Intensives sowie Workshops.

Wenn Du nur Stunden in Mainz-Kastel suchst, geh zum Stundenplan Mainz-Kastel.

Stundenbeschreibung:

• AYI Mysore: Üben im eigenen Atemrhythmus. Für alle Levels.
• Ashtanga Prävention: Von Krankenkassen bezuschusster Kurs, in Wiesbaden und Mainz-Kastel!
• Breathwork: Holotropes Atmen / Conscious Connected Breathing mit Musik, wird im Liegen durchgeführt. Mit anschließendem Sharing.
• Hier noch ein paar Tipps für Deine Ashtanga Yoga Praxis

Teilnahme: 

Mysore Klassen sind offene Stunden und können ohne Anmeldung besucht werden.

Präventionskurse erfordern eine Anmeldung.

Kosten:

Offene Stunden kannst Du mit 10er-Karte (170 €) oder via Drop-In (20 €) besuchen. Alle Preise findest Du auch nochmal hier.

Präventionskurse haben einen Festpreis (139 € in Mainz-Kastel, 160 € in Wiesbaden)

Für Ausbildungsteilnehmer in unserer AYI Ausbildung gibt es 50% Rabatt auf alle regulären Stunden. Online Stunden sind kostenfrei.