Nächstes Mysore Intensive: 15. -19. Juli täglich ab 6:15 Uhr


Daily AShtanga Yoga Wiesbaden

NEU: Nun auch in Mainz-Kastel!

Wir unterrichten die von Sportmediziner Dr. Ronald Steiner entwickelte Ashtanga Yoga Innovation Methode (AYI®). Diese erweitert die traditionelle Form des Ashtanga Yogas nach Pattabhi Jois durch individuelle Modifikationen, gelenkspezifischen Übungssequenzen und Alignment Prinzipien, die auf modernen, bewegungsphysiologischen Erkenntnissen beruhen.

Ziel ist die ganzheitliche Harmonie.

 

Neben Yogakursen veranstalten wir auch Ashtanga Retreats und bilden Ashtanga YogalehrerINNEN nach der AYI® Methode aus.

 

Schaue in den Stundenplan und melde Dich bei uns!

 

Wir freuen uns auf Dich!



Für Alle

  • Alle Stunden aus dem Stundenplan sind sowohl für Einsteiger als auch Geübte geeignet.

NEU: Yoga in Mainz-Kastel

  • Montags 18 - 19 Uhr, 10er Block anmelden
  • Mittwochs 17:40 - 18:40 Uhr, 10er Block anmelden

Ashtanga Yoga Mysore Retreats