Daily AShtanga Yoga Wiesbaden-Mitte

NEU: Nun auch in Mainz-Kastel!

Wir unterrichten die von Sportmediziner Dr. Ronald Steiner entwickelte Ashtanga Yoga Innovation Methode (AYI®). Diese erweitert die traditionelle Form des Ashtanga Yogas nach Pattabhi Jois durch individuelle Modifikationen, gelenkspezifischen Übungssequenzen und Alignment Prinzipien, die auf modernen, bewegungsphysiologischen Erkenntnissen beruhen.

 

Neben Yogakursen bieten wir auch Ashtanga & Breathwork Retreats und AYI® Yogalehrer Ausbildungen an.

 

Schaue in den Stundenplan und melde Dich bei uns!

Wir freuen uns auf Dich!

über uns

Retreats 2025

  • Hier geht's zu den Yoga, Breathwork & Lomi Lomi Retreats

Breathwork Women Circle

  • Sonntag, 4.5.25 von 14-16:30 Uhr, Wiesbaden 63 € für NL-Abonnentinnen (90€ sonst), anmelden

  • Weitere Circles jeweils Sonntags 14 - 16:30 Uhr: 4.5, 13.7, 31.8

Full Primary

Yoga in Mainz-Kastel

  • Montags 18 - 19 Uhr, 10er-Block ab 5.5, 135 € anmelden
  • Mittwochs 17:30 - 18:45 Uhr, 4er-Block ab 25.6, 68 € Infos & Anmeldung

Face Yoga

Yogalehrer Ausbildung