Daily Ashtanga Yoga in Wiesbaden.

Wir unterrichten die von Sportmediziner Dr. Ronald Steiner entwickelte Ashtanga Yoga Innovation Methode (AYI®). Diese Methode erweitert die traditionelle Form des Ashtanga Yogas nach Pattabhi Jois durch individuelle Modifikationen, therapeutisch wirksame Übungssequenzen, und Alignment Prinzipien, die auf modernen, bewegungsphysiologischen Erkenntnissen beruhen.

Ziel ist die ganzheitliche Harmonie.

 

Bei uns ist jeder willkommen! Vom Yoga Beginner bis hin zum langjährig Übenden. Wenn Du noch nie Yoga gemacht hast oder körperliche Beeinträchtigungen hast, ist das gerade ein Grund, jetzt mit Ashtanga Yoga zu starten. Wir helfen Dir dabei!

 

Informiere Dich jetzt über unsere Kurse und melde Dich bei uns, falls du Fragen hast.

 

Wir freuen uns auf Dich!





Bevorstehende Workshops