Was vor einer Breathwork Session zu beachten ist
Du bist hier, weil Du auf einem unserer Retreats oder Breathwork Atemreisen mitmachen möchtest.
Da es hier in einen Atemprozess geht, bei dem der natürliche Atem bewusst mittels Conscious Connected Breathing (holotropes Atmen) verändert wird und es dadurch je nach Erfahrungsinhalt zu stark energetischen Entladungen kommen kann, sowohl körperlich als auch emotional, ist diese Atemarbeit nicht für jede*n geeignet. Lies Dir bitte daher die folgenden Punkte aufmerksam durch. Bei Fragen, Zweifeln oder Mitteilungswunsch wende Dich bitte direkt an Jeannine.
Kontraindikationen
Breathwork sollte dann nicht durchgeführt werden wenn eine oder mehrere folgender Vorerkrankungen vorliegen:
- Herzprobleme / vorausgegangener Herzinfarkt
- Herz-Kreislauf-Erkrankung, Herz-Rhythmus-Störungen
- Bluthochdruck
- hoher Augeninnendruck / Glaukom/ Netzhautablösung
- vorausgegangener Schlaganfall
- frische chirurgische Eingriffe am Oberkörper
- Schwangerschaft
- Akute Knochenbrüche
- klinische Psychosen und Angststörungen
- Epilepsie
- Schizophrenie
- Manie
- Bipolare Störung
- Schizo-affektive Störung
- Borderline Syndrom
- schwere Depressionen
Bei Asthma darfst Du teilnehmen, habe Deinen Inhalator dabei.